神経症やうつ病、パニック症、強迫症等の不安症に悩む人のためのセミナーです。セミナーはオンライン配信と参加型の２つの形式で実施しています。漠然とした不安や不眠、恐怖症（対人恐怖、乗物恐怖、広場恐怖など）、書痙（文字を書く手が震える）、強迫観念や強迫行為、パニック発作と不安神経症、病気不安などの心身症など、様々な不安症でお悩みの人やご家族の方は是非、お気軽にご活用ください。当セミナーでは、神経症などの不安症の原因について初心者にもわかりやすく解説すると共に、その治療法で実績のある日本独自の精神療法「森田療法（Morita Tharapy）」を中心に紹介・解説します。
| 日時 | 講演のテーマ | 内容リンク・形式 |
|---|---|---|
| 2024.3.23／15:30〜17:00 | 市民公開講座・心の健康ビデオセミナー 森田療法の新展開～集団の力を生かす～ | Zoomライブ配信 |
| 2024.3.10／14:00〜16:00 | 市民公開講座・心の健康ビデオセミナー 止められない、止まらない（とらわれ） | YouTube配信 |
| 2024.3.1／13:30〜3.8／12:00 | 第58回心の健康ビデオセミナー 身体疾患に対する森田療法 | YouTube配信 |
| 2024.2.23／13:00〜17:00 | 市民公開講座・心の健康ビデオセミナー 不安・うつと向き合い、生きる力を磨く ～生きづらい時代の森田療法 | YouTube配信 |
| 2024.2.5／19:00〜20:00 | 市民公開講座・心の健康ビデオセミナー 森田療法を活かした 発達障害の理解と支援 －当事者の「あるがまま」を 支えるために－ | YouTube配信 |
| 2024.2.2／13:30〜2.9／12:00 | 第57回心の健康ビデオセミナー 場面緘黙症などに対する森田療法 ～社会不安障害の観点をからめて | YouTube配信 |
| 2024.1.20／13:00〜17:00 | 第56回心の健康ビデオセミナー （YouTubeライブ配信） 不安とセルフケアに対する森田療法 | YouTube配信 |
| 2024.1.12／13:30〜1.19／12:00 | 第5回企業向けビデオセミナー 働く人のメンタルヘルスセミナー （強迫症編） | YouTube配信 |
| 2023.12.8／13:30〜12.15／12:00 | 市民公開講座・心の健康ビデオセミナー 身体症状症に対する森田療法 | 配信終了 |
| 2023.12.3／17:00〜18:00 | 市民公開講座・心の健康セミナー 老年期のメンタルヘルスと森田療法 | 配信終了 |
| 2023.11.24／13:30〜12.1／12:00 | 第55回心の健康ビデオセミナー 見逃し配信特集（5）社交不安症編 | 配信終了 |
| 2023.11.10／13:30〜11.17／12:00 | 第54回心の健康ビデオセミナー 見逃し配信特集（4）病気不安症編 | 配信終了 |
| 2023.10.22／13:00〜15:00 | 第53回心の健康ビデオセミナー （zoomライブ配信） アトピー性皮膚炎と森田療法 | 配信終了 |
| 2023.10.6／13:30〜10.13／12:00 | 第52回心の健康ビデオセミナー 新しい克服体験談 ～強迫症と３つの恐怖症からの回復～ | 配信終了 |
| 2023.9.22／13:30〜9.,29／12:00 | 第51回心の健康ビデオセミナー 心は勝手に治る ～内発的モチベーションを醸成して治す 森田療法～ | 配信終了 |
| 2023.9.8／13:30〜9.15／12:00 | 第50回心の健康ビデオセミナー 見逃し配信特集（3）パニック症編 | 配信終了 |
| 2023.8.18／13:30〜8.25／12:00 | 第49回心の健康ビデオセミナー 見逃し配信特集（2）うつ病編 | 配信終了 |
| 2023.8.3／13:30〜6.1／12:00 | 第48回心の健康ビデオセミナー 見逃し配信特集（1）強迫症編 | 配信終了 |
| 2023.7.21／13:30〜27.8／12:00 | 第47回心の健康ビデオセミナー 心の問題から起こるお腹と腸の不調 ー過敏性腸症候群などを中心にー | 配信終了 |
| 2023.7.7〜7.31 | 第46回心の健康ビデオセミナー 【特別企画】 社交不安症（対人恐怖症）に対する 森田療法（常時配信中） | 配信内容 |
| 2023.6.23／13:30〜6.30／12:00 | 第45回心の健康ビデオセミナー ひきこもり・不登校と森田療法 | 配信終了 |
| 2023.6.9／13:30〜6.16／12:00 | 市民公開講座・心の健康ビデオセミナー うつと不安のセルフケア ー 森田療法の智慧を活かそう ー | 配信終了 |
| 2023.5.26／13:30〜6.2／12:00 | 森田正馬没後80年記念会 生きる力～森田正馬の15の提言～ | 配信終了 |
| 2023.5.12／13:30〜5.19／12:00 | 市民公開講座・心の健康セミナー 不安とうつの対処法 〜認知行動療法、マインドフルネス、 森田療法〜 | 配信終了 |
| 2023.4.1〜2024.3.31 | 心の健康セミナー 【特別企画】 うつ病のQ&A（常時配信中） | 配信内容 |